運動で引き締めます!!


わたくし39歳。
30歳になった瞬間から免疫力が下がり風邪をひきやすくなり
また、代謝も下がり2kgの減量ぐらい
すぐどうにかなっていたのに、全然肉が落ちなくなったと落ち込んだものです。

更に、食べるの大好きで、若干大食い気味。なのに燃費は悪く高いエンゲル係数と身体のムチムチに悩んでおります。
5年間で12kgは太りました。
もう我慢のならない身体です。

ここで、宣誓したいと思います!!
米とか甘いものとかパンとか
糖質はやめられないけど、
食べた後は苦手な運動を毎日行います!
苦手な葉野菜系も食べます!

多数の方に聞いていただかないと続けられないので
勝手ながら、こちらにて宣誓します!

毎日、30分〜1時間は運動で汗をかきます!
フラダンスのエクササイズと
地元阿波踊りのエクササイズと
(出来るようになったらボリウッドダンスのエクササイズも)
週に1度の1時間ウォーキングで
12月には結果を出します!
体重を落とすのではなく、筋肉を増やしてタプタプの水と脂肪を引き絞り引き締めて
代謝を上げます。

決意の表れとして肉々しく憎々しい
私の二の腕と手首、太ももと膝の写真をご覧ください。

どうですか?手首は女性らしい窪みがなくムッチりしています。
二の腕にいたっては足です。
触り心地は抜群です。
足にアザラシを二匹飼っております。
ちなみに、膝を曲げた時に
人の坊主頭みたいにツルツルなのは昔からです。

宣誓ではなく宣伝でもありますが
MTボディクリエイトジェルを使用して運動を行います。
筋肉に作用しますし、代謝も上がり効率的です。筋肉疲労も軽減されます。
9月頃に、一度成果をご報告しますね!
お楽しみに♪

八事のあの美容サロン☆MTサロン八事店☆

美容のこと、MTメタトロン化粧品のこと、MTサロン八事店のこと、サロンスタッフのつぶやきなどをお伝えしています。 愛知県名古屋市昭和区広路町字石坂30プリンスビル3階 MTサロン八事店 ☎︎052-833-0205

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